สารหล่อลื่นไม่ใช่เพียงของเพิ่มความสบาย เมื่อใช้กับถุงยางอย่างถูกชนิดจะช่วยลดแรงเสียดทานและลดโอกาสถุงยางแตก ลื่นหลุด หรือหลุดออก โดยเฉพาะการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักซึ่งไม่มีการหล่อลื่นตามธรรมชาติแบบช่องคลอด
สูตรน้ำ สูตรซิลิโคน และสูตรน้ำมัน
สูตรน้ำใช้กับถุงยางได้ทั่วไป ล้างง่าย แต่อาจแห้งเร็วและต้องเติม สูตรซิลิโคนลื่นได้นานและมักเหมาะกับกิจกรรมในน้ำ แต่ควรตรวจคำแนะนำเมื่อใช้ร่วมกับของเล่นซิลิโคน
ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมัน เช่น น้ำมันนวด เบบี้ออยล์ ปิโตรเลียมเจล โลชั่น หรือเนย อาจทำให้ถุงยางลาเท็กซ์อ่อนตัวและแตกได้ จึงควรหลีกเลี่ยงกับถุงยางลาเท็กซ์ หากถุงยางผลิตจากวัสดุอื่น ให้ยึดฉลากของผู้ผลิต ไม่เดาจากหน้าตาบรรจุภัณฑ์
เลือกจากร่างกาย ไม่ใช่คำโฆษณา
อ่านส่วนประกอบและเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำมาเพื่อกิจกรรมทางเพศ หากแสบ คัน บวม หรือมีผื่นให้หยุดใช้และล้างออก สูตรแต่งกลิ่น รส หรือให้ความร้อนอาจระคายเคืองบางคน ผลิตภัณฑ์ที่มีสารฆ่าอสุจิไม่ควรถูกตีความว่าป้องกัน HIV ได้มากขึ้น
สารหล่อลื่นไม่ใช่ยารักษาช่องคลอดแห้ง แผล หรือการติดเชื้อ หากมีอาการซ้ำ เลือดออก เจ็บมาก หรือตกขาวผิดปกติ ควรพบแพทย์แทนการเปลี่ยนยี่ห้อไปเรื่อย ๆ
วิธีใช้กับถุงยาง
ใส่ถุงยางให้ถูกด้าน บีบอากาศที่ปลาย และรูดจนสุด จากนั้นเติมสารหล่อลื่นด้านนอกตามต้องการ เติมซ้ำเมื่อเริ่มฝืด ไม่ใช้ถุงยางสองชั้นเพราะแรงเสียดทานระหว่างชั้นอาจเพิ่มโอกาสแตก หลังเสร็จให้จับโคนถุงยางขณะถอนออก
หากถุงยางแตกหรือหลุด ให้ประเมินการคุมกำเนิดฉุกเฉิน การตรวจ STI และ HIV PEP ตามสถานการณ์ โดย PEP ต้องเริ่มเร็วที่สุดและไม่เกิน 72 ชั่วโมง
อยู่ตรงไหนใน combination prevention
ถุงยางกับสารหล่อลื่นช่วยป้องกัน HIV, STI หลายชนิด และการตั้งครรภ์ แต่ไม่ครอบคลุมโรคที่ส่งผ่านผิวหนังบริเวณนอกถุงยางทั้งหมด เครื่องมืออื่น เช่น วัคซีน PrEP การตรวจ และการรักษาจึงยังมีบทบาท
การเลือกสารหล่อลื่นที่เหมาะไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย แต่เป็นส่วนหนึ่งของบริการสุขภาพทางเพศที่มองทั้งความปลอดภัย ความพึงพอใจ และการใช้งานจริง
